Привет из Москвы! Я давно задумываюсь о том, чтобы заняться своим здоровьем и похудеть. Решил, что куплю себе тренажер. Но вот какой выбрать? Может кто-то может поделиться опытом?
Какой тренажер выбрать?
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться2Понедельник, 1 июля, 2024г. 18:22:31
Очень хвалят велотренажеры. Они помогают укрепить сердечно-сосудистую систему и сжигают много калорий. А если хотите еще и мышцы подкачать, то стоит покупать гребной тренажер.
Отредактировано Mastikson (Понедельник, 1 июля, 2024г. 18:22:56)
Поделиться3Понедельник, 1 июля, 2024г. 19:07:48
На мой взгляд лучше всего купить беговую дорожку. Она поможет укрепить сердце и легкие, улучшить в целом состояние организма и сжечь много калорий. Кроме того, беговая дорожка позволяет заниматься спортом не зависимо от погоды. А то кто на улице бегает, то чуть дождик капнул - пропускают тренировку. Вот здесь можно приобрести беговую дорожку Hasttings Fusion: https://fitsharing.ru/prodazha/f/brand=hasttings/
Поделиться4Понедельник, 1 июля, 2024г. 19:17:18
А не думали про эллиптические тренажеры? Они сочетают в себе функции степпера и беговой дорожки, что позволяет тренировать сразу несколько групп мышц.