Вы дома занимаетесь спортом? Мне врач настоятельно рекомендует физические нагрузки. У меня гипертония и остеохондроз. Думаю, какой вид спорта рассмотреть, чтобы хуже не сделать. Приседать можно при гипертонии?
Приседать можно при гипертонии?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться1Пятница, 8 ноября, 2024г. 12:19:15
- 🌟🌟КОРОЛЬ ФОРУМА🌟🌟
- Зарегистрирован: Вторник, 23 марта, 2021г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 114
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
2 дня 18 часов - Последний визит:
Четверг, 14 ноября, 2024г. 09:27:33
Поделиться2Пятница, 8 ноября, 2024г. 15:31:47
Приседания - это комплекс обязательных упражнений при гипертонии. Приседания улучшают самочувствие и нормализуют артериальное давление. Есть даже научная статья про приседания при гипертонии https://shishonin.ru/poleznaya-informac … ipertonii/ Но есть ряд противопоказаний, в статье об этом подробно расписано.
Страница: 1
